диетическая перловка с овощами

капуста цветная , куриное филе , морковь , специи , зелень , соль

нежирный сыр , помидор , зелень , соус , сок лимона , масло оливковое , специи , соль

картофель , яйцо , свежая зелень , кунжут , соль

капуста брюссельская , постная говядина , масло оливковое , перец , соль

цельнозерновая мука , сорбит , яйца , масло растительное , разрыхлитель , натёртые яблоки

вареные желтков , маргарин , сахар , сметана , соль , сода , мука , толокно , изюм , орехи , цукаты , чернослив , масло сливочное , сгущенка , сахарная пудра , куркума

кукурузная крупа , вода , сахар

рыба диетическая у меня путассу , яйца , луковин , свежая зелень , соль , специи