диетическая перловка с овощами

творог не , молоко не более , желатин , смородина микс , сахар , сметана

творог , сахар , манки , яйца , масло растительное , соль , изюм

батат , ▫️Творог (у меня козий фермерский жирный): , ▫️Творог мягкий(4%): , ▫️Рисовая мука: , ▫️Яйцо: , корица , ▫️Грецкий орех: , подсластитель

кабачки , обезжиренный творог , яйца , чеснок , соль , перец

яйца , пачкогово творог , кукурузная мука , кукурузный крахмал , куриное филе , шампиньоны , помидорка черри , томатная паста , соль , перец , специи , сыр

творог , сметана , соль , стевия , яйцо , курага , персики консервированные , желатин , манка

курица , соль

авокадо , шпинат , укроп , лимон , соль , масло оливковое

филе индейки большое , чеснок , соль , перец , лимонный сок

геркулесовых хлопьев（квакер , семечек（по , орехов（грецкие , миндаль , фундук , кашью , соль , корицы（опция , сухофруктов（изюм , клюква , курага , сироп финиковое , масло растительное , вода

лесные орехи измельчить в пудру в блендере , какао-порошок , масло сливочное , мед

яйца , мука из овсяных отрубей , молоко , соль , сода , сыр