Говядина диетическая с брюссельской капустой
Рецепт с фото пошаговый
300 г брюссельской капусты
200 г постной говядины
60 г свежих/консервированных...
Ингредиенты
- брюссельской капусты 300 г
- постной говядины 200 г
- свежих/консервированных помидоров (без уксуса) 60 г
- оливкового масла 3 ст. л.
- перец
- соль
Шаги приготовления
182
человека планируют готовить
1
Говядину промыть, нарезать порционными кусочками около 2-3 см, положить в горячую подсоленную воду, до мягкости проварить.
2
Смазать лист для запекания маслом, разогреть духовку.
3
Выложить мясо на лист, обложить капустой.
4
Нарезать кружками помидоры, положить на кусочки мяса, все поперчить и посолить, слегка сбрызнуть маслом.
5
Запекается говядина диетическая с брюссельской капустой в духовке около 15-20 мин до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96809
помогает этому автору
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!