Диетические оладушки на завтрак - рецепты с фото

Солнечные сырники (диетические)

яйцо, кефир, творог, кукурузная мука, мука на обвалку, сахар песок

Кристина Яблонская

Яблочно-творожное суфле

творог, яблоко любого вкуса, яйца, сахарная пудра, корица, молотые орехи, джем, соль

Анна Валерьевна

Хачапури по-аджарски пп рецепт

обезжиренный творог, куриный белок, сыр твердый, рисовая мука, яйцо, соль, обезжиренный йогурт

Lana_M

Сырники кокосовые

творог, яичный белок, кокосовая стружка, кокосовое масло, ложка на обжарку, подсластитель, соль, сахарная пудра, мука

Анастасия Фёдорова💃

Овсяные маффины

банан, овсянка, натуральный йогурт, кокосовая стружка, яйцо, молоко, мед, ванилин, разрыхлитель, шоколад, корицы

Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ

Оладьи без яиц. 25 рецептов

Если готовить оладьи без яиц на воде, получится вкусное угощение в пост или блюдо для веганского рациона.

Смотреть рецепты

Белковые панкейки

кефир, овсяная мука, рисовая мука, белок, разрыхлитель, корица, банан, скуп протеин

Маша Охримук

Бутерброды с авокадо

авокадо, батон длинный, помидор большой, сок лимона, соль, перец

Наталья Калугина( Старых ) ✈️

Пшенная каша с бананом

пшено, масло сливочное, банан, вода, сахар

Маргарита

Оладушки диетические банановые с цельнозерновой мукой

банан, йогурт, цельнозерновая мука, яичный белок, арахисовое масло, разрыхлитель, соль

Алексей Рогозин - Кухня Для Всех

Оладушки диетические

молоко, яйцо, рисовая мука, тертый сыр, соль

Легна Ангел

Панкейки диетические на рисовой муке

молоко, сахар, соль, яйца, масло растительное, ванилин, сода, рисовая мука

I am Alexsis 🏃‍♂️

Творожные оладушки диетические

сухой обезжиренный творог, яйцо, соль, сахарозаменитель, ванилин, цельнозерновая мука

Елена