Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяные маффины
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анжелика Репик (Мазурак) 🏃♂️
Диетические маффины из овсянки, на завтрак или перекус, очень воздушные и вкусные,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории159 
0 %
6 г
0 %
6 г
0 %
25 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Овсянки 100 г
- Натурального йогурта 200 г
- Кокосовой стружки 1 ч. л.
- Яйцо 1 шт.
- Молока 100 г
- Мёда 1 ст. л.
- Ванилина 1 пак.
- Разрыхлителя 1 ч. л.
- Шоколада 30 г
- Корицы 0,5 ч. л.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Банан размять в пюре, добавить к нему яйцо, молоко, овсянку, йогурт и тщательно перемешать.
2
Затем добавить стружку, мёд, ванилин, разрыхлитель и корицу, снова перемешать и в самом конце добавит порубленный шоколад
3
Форму для маффинов смазать маслом и наполнить на 2/3, поставить в разогретую до 180 С духовку на 25 минут.
4
У меня получилось 12 маффинов. Сверху при желании можно покрыть шоколадом!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821899
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
