avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусные воздушные мафины
Вкусные воздушные мафины
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусные воздушные мафины

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия Егоренко
А это, друзья мои, самые вкусные и воздушные пп-мафины! Пальчики оближешь!😋 Я...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяной муки (сделала сама, измельчила в блендере овсяные 100 г
  • Кефира (у меня 2,5%. не верьте во все эти обезжиренные мол 200 г
  • Яйца 2
  • Банан 1
  • Корица по вкусу
  • Разрыхлителя (у меня был с шафраном,но можно и обычный) 1 ч. л.
  • Изюминок ( по 2 в каждый мафин, они не очень большие,поэтому 18
  • Любой подсластитель по вкусу

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
В блендере разминаем банан (можно и вилкой).
2
Смешиваем овсяную муку,2 желтка, кефир, банан, разрыхлитель,корицу и подсластитель.
3
Белки взбиваем до густых пиков и вводим в тесто.
4
Разливаем тесто по формам, кидаем по 2 изюма в каждый маффин и ставим в духовку на 15 минут при температуре 180 градусов.
5
Вытаскиваем,раскладываем на каждый мафин по половине дольки горького шоколада и оставляем ещё на 5 минут в духовке.
6
Достаем, размазываем шоколад, даём остыть и Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями