Диетический суп пюре из брокколи с яйцом и греческим йогуртом - рецепты с фото

20 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
recipe-author-avatar
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия

Диетический суп пюре из брокколи с яйцом и греческим йогуртом

Ищете легкий, питательный и вкусный обед? Диетический суп-пюре из брокколи с яйцом и греческим йогуртом — идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой и здоровьем. Этот нежный крем-суп сочетает пользу свежей брокколи, богатой витаминами и клетчаткой, с белком яйца и пробиотиками греческого йогурта. Брокколи — настоящий суперфуд, который придает супу яркий цвет и тонкий сливочный вкус. Добавление яйца делает блюдо более сытным, а греческий йогурт придает легкую кислинку и кремовую текстуру без лишних калорий. Такой суп отлично подойдет для полезного перекуса, легкого ужина или даже детского меню. Подавайте его с хрустящими гренками, свежей зеленью или семенами чиа для дополнительной пользы. Этот суп-пюре не только порадует вкусом, но и поможет сохранить баланс в рационе. Попробуйте приготовить его — это просто, быстро и очень полезно!