долой колбасную нарезку террин на праздничный стол

овсянка долгой варки , кокосовая стружка , миндаль , кешью , тыквеные семечки , изюм , мед , корицы

овсяные хлопья долгой варки , яйцо , кокосовое молоко , какао , разрыхлитель , сахзам

геркулес долгой варки , яйцо , подсластитель , если будете готовить в сладком варианте

овсяные хлопья долгой варки , апельсиновый сок , лучше свежевыжатый , но пакетированный , банан , орех грецкий , миндаль , семечки подсолнечника , тыква очищенная , изюм , клюква сушеная

банан , творог , овсяные хлопья долгой варки , корица

обезжиренный творог , банан , овсянка долгой варки , кефир , белок сырого яйца , корица , ягода , сухофрукты , панировочные сухари

геркулес долгой варки , монастырский , вода , молоко , яблоко , масло сливочное , сахар , соль , корица

яйцо , овсяные хлопья долгой варки , соль , сахар , масло растительное

овсянка долгой варки , яйцо , масло сливочное , разрыхлитель , корицы , подсластитель , черный шоколад , орехи

овсяные хлопья долгой варки , яйцо , кефир , соль , подсластитель

овсянка долгой варки , ревень , клубника , яйцо , разрыхлитель , молоко , рикотта , мед

овсяные хлопья долгой варки , кукурузная мука , кефир , миндаль , черная смородина , малина