ещё одна идея для завтрака

вареная свекла , авокадо , чеснок , соль , майонез

капуста , лук , перец грунтовой , перец чили , помидор , морковь , чеснок , соль , масло растительное

китайская капуста , перец , помидоры , базилик , лук зеленый , масло оливковое , рисовый уксус , приправы

баклажан , кабачок , помидор , перец , кинзы , чеснок , масло растительное , соль

грудка куриная , шампиньоны , лук репчатый , сыр , сливки , мука пшеничная

баклажан , лук , перец болгарский , уксус , масло растительное , вода , соль , чеснок

вареные яйца , тертый сыр , чеснок , майонез , красная икра

куриное филе , яйца , соленый огурец , картофель пай , майонез , соль , перец

грудка куриная , салат руккола , заменить другой любимый салат , огурец , помидоры черри , яйцо куриное , обезжиренный йогурт без добавок , горчица в зернах

киви , груша , вода

чеснок , имбирь , кинзы , выдержанный темный уксус , соевый соус , кунжутное масло , чили масла , куриный бульон , лук зеленый , сахар , перец черный молотый , вода , соль , масло растительное

кунжутно-арахисовый соус , арахисовая паста , кунжутная паста , ферментированный тоф , кипяток , сахар , соль , семен жареный кунжута , рубленая кинза , чесночно-уксусный соус , чеснок , кунжутное масло , белый рисовый уксус , перец чили , луково-имбирный соус , имбирь , лук зеленый , кинзы , молотый перец , масло растительное