Завтрак вегана - рецепты с фото

49 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Смузи "завтрак вегана"

миндальное молоко, яблоко, тахини, корица, авокадо

Елена Гичева 🌳

Завтрак вегана 🧡

овсянка быстрого приготовления, кипяток, манго, семечки, орехи, кунжут

Bella Davidova

Омлет для вегана из тофу 👌

тофу, лук, помидор, соль, перец, укроп свежий, петрушка, масло

Marina Giesbrecht

Фаршированные грибы

шампиньоны, лук, панировочные сухари, вяленые помидоры, орех грецкий, соль, перец, тимьян

Елена Гичева 🌳

Цветная капуста "мечта вегана"

капуста цветная, сметана, майонез, соевый соус, масло растительное, чеснок

Татьяна

Грибной суп-пюре

лук, грибы, капуста китайская, растительное молоко, соль, специи, кунжут

Нюрочка Тучкова

Пп-панкейки без яиц

банан, овсяные хлопья долгой варки, молоко

Яна Хегай

Геркулесовая каша 🥣

геркулес долгой варки, вода, горький шоколад, вегана приправы, кунжут, семечки, гречневы без сахара

Оленька Лебедева

Коктейль - бустер "сила вегана"

свежий шпинат, зеленое яблоко, грейпфрут, банан, кедровые орехи, минеральная вода, мед

Екатерина Дубовицкая

Овсяная каша с бананом

овсяные хлопья долгой варки, вода кипяток, банан

Ekaterina K

Киш с пореем и болгарским перцем. Paprika - Lauch - Quiche

мука, масло сливочное, кусочки, минеральная вода очень холодная, яйцо, соль, перец болгарский, лук-порей, лук, чеснок, молотая паприка, порошок паприки, сыр, тёртое, сливки, сыр фета, перец, масло, помидор

Olgrig

Киш с пореем и болгарским перцем. Paprika - Lauch - Quiche

Также ищут:

Шампиньоны в томатном соусе с картофелем

шампиньоны, морковь, лук репчатый, сельдерей, картофель, томатная паста, вода, стручковая фасоль, специи, соль, масло сливочное, чеснок, перец, зелень

Svinni ✈

Шампиньоны в томатном соусе с картофелем

Дальше

1 2 3 4 5

Завтрак вегана

Завтрак вегана — это не просто первый прием пищи, а настоящий праздник вкуса и пользы. Веганский завтрак открывает безграничные возможности для экспериментов с растительными ингредиентами, которые заряжают энергией на весь день. От ярких смузи-боулов до ароматных тостов с авокадо — каждый прием пищи становится маленьким кулинарным шедевром. Веганские завтраки — это идеальный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье и окружающей среде. Они богаты витаминами, минералами и клетчаткой, что делает их не только вкусными, но и полезными. Попробуйте начать день с овсянки на растительном молоке с ягодами и орехами или приготовьте сытные веганские панкейки с кленовым сиропом. Такие блюда подарят вам чувство легкости и насыщения одновременно. Завтрак вегана — это еще и отличный повод удивить своих близких. Приготовьте тофу-скрэмбл с овощами или веганские вафли с фруктами, и вы увидите, как просто можно сделать утро ярким и запоминающимся. А если вы любите эксперименты, попробуйте веганские версии классических блюд, таких как омлет из нута или сырники из тофу. Начните свой день с вдохновения и пользы! Веганский завтрак — это не только вкусно, но и стильно. Попробуйте новые сочетания, откройте для себя мир растительной кухни и наслаждайтесь каждым утренним моментом. Ваше тело и планета скажут вам спасибо!