завтрак в помидорке

молоко , кефир , яйца , сахар , соль , масло растительное , мука , чтоб тесто было жидкое , но половник обмазывался в тесте , фарш , говядина , не люблю жирная свинина , кабачок , перец болгарский , лук , помидоры , аджика , томатная паста , специи

консервированного тунца в собственном соку , помидор , яйца , чеснок , укроп , соль

лаваш , яйца , помидоры

яйца , луковицы репка , чеснок , орех грецкий , помидоры в собственном соку , зелень резаный лук зеленый , кинза , базилик , соль , перец , кукурузная мука

кабачок , лук , зелень-петрушка , кинза , укроп , помидоры консервированные в собственном соке , томатный сок вливала , масло , соль , перец , сахар

яйца , лук , чеснок , помидоры в собственном соку , перец болгарский , кайенский перец , паприка сладкая , соль , смесь перцев , зиры , орегано , кинзы , базилик , грузинский лаваш

большой круглый хлеб , сыр в ломтиках , карбонад , помидоры , огурцы , перец красный , листы салата , маслины , Соус: , натуральный йогурт , кетчуп , соль , перец , сухой лук , чеснок

помидоры , яйца , натертый сыр , зелень

тостовый хлеб , яйца , сыр « сулугуни , помидоры черри , соль , перец

квадрат из лаваша , яйцо , помидоры черри , зелень , сыр , присолить , поперчить

брокколи , помидоры , укроп , яйца , молоко , соль , количество яиц , молоко берите из расчета на яйцо- молока , в моём случае - яиц

лаваш , яйца , помидоры , колбаса вареная , сыр , майонез