завтрак для малоежки

свинина полужирная , печень , лук , масло сливочное , сырые яйца , соль , перец черный молотый , мускатный молотый орех

грудка куриная , паприка сушеная , чеснок сушеный , перец , соль

сало , петрушка , масала , перец черный молотый , соль , чеснок

филе индейки , филе куриное , яйца куриные , молоко , рисовая мука , соль

творог обезжиренный , яичный белок , мука цз пшеничная , подсластитель

Для блинчиков: , нутовая мука , вода , кефир , оливковое , яйцо , йогурт , семена чиа , шоколад , орехи , ягода , мята

лёгкие свиные , печенка , соль

творог , яйцо , сахар , морковь , изюм , соль , сода , мука

банан , жимолости , овсяное молоко , натуральный йогурт , орехи

творог , сметана , молоко , яйцо , сахар , соль , сода , мука пшеничная

рис басмати , гречка , масло сливочное , сахар , яблоки

яйца , сало , помидор , лук зеленый , масло растительное