завтрак для малоежки

окорок , чеснок , майонез , соевый соус , горчица , соль , перец черный молотый , молотый мускатный орех

рыба малосолёная , сыр творожный , авокадо , хлебец

сало с прослойкой , чеснок , соль , перец черный , приправы

грибы , грудка куриная , масло растительное , лук , сметана , соль , перец

яйца , помидор , соль , перец черный молотый , чеснок сушеный

яйца , цельнозерновая мука , псилиум , соль , разрыхлитель , прованские травы

нерка , яйцо вареное , салат , сыр творожный , батон , лимонный сок

молоко , яйцо , мука , разрыхлитель , ванилин , масло растительное , сахар , соль

овсяных хлопьев , цельнозерновая мука , яйцо , соль , вода

дрожжи сухие быстродействующие , вода , мука , сода , сахар , масло растительное , яйца

консервированный тунец , яйца , огурец , сыр , тостовый хлеб

мясо , макароны , зелень , соль , сметана