Завтрак для спортсменов - рецепты с фото

Лодочки с яйцом в духовке

творог, молоко, геркулес " нежный " мин . варки, яйца куриные, соль, специи

Екатерина Бридня

Сырная лепешка

творог, сыр твердый, яйца, кефир, мука, укроп, соль, сода, специи, кунжут

Готовим С Сашей🌱🌳

Детская пицца без муки

геркулес долгой варки, сметана, яйцо, сыр, нектарин, банан, соль, масло сливочное

🏃🏻‍♀️

Суп с пшеном на молоке

пшеная круглая крупа, вода, молоко, масло сливочное, соль, сахар, ягодки в прикуску

Олеся

Чесночные стрелки с луком

чесночные стрелки, лук, масло растительное, соль, перец

Екатерина Дубовицкая

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Апельсиновый джем

апельсины, сахар, желификс, лимон

Полина

Сандвич с курицей и ананасом

белый хлеб, куриное филе приготовленное в любом виде, консервированные ананасы, сыр твердый, кетчуп, майонез

Aliya N🌳

Кнедлики из манки и яблок

яблоки, манки, соль, мука, сладкий йогурт, ягодный сироп

Ирина Семененко

Овсяно-творожные вафли

творог, яйцо, овсяные хлопья, манная крупа, масло растительное, разрыхлитель, подсластитель, ванилин

Изабелла🏃‍♂️

Воспнапур - армянский суп с изюмом и орехами

рис белый, красная чечевица, орех грецкий, изюм, лук, морковь, чеснок, кинза, лук зеленый, орех мускатный, масло сливочное, соль, перец черный

Анна Валерьевна

Арахисовая паста

арахис, грецкий орех, соль, мед

Полина

Laugenstаnge

свежие дрожжи, мука, вода, масло растительное, соль, сода, сыр тертый

Раушан 🌳 ✈️