завтрак железная сила

зеленая гречка , семя лен , какао-порошок , вода , изюм , орехи , кокосовая стружка

гречка зеленая , яйцо , кокосовое молоко , масло , сироп цикория

зелёная гречка мука , смолоть , вода , банан , соль , корица

ряженка , яйцо куриное , сода , груша зеленая , чернослив , мука рисовая , тесто

зеленая гречка , банан , ягода , семена чиа

пророщенная зеленая гречка , банан , черника , спирулины

зелёная спаржевая фасоль , кабачок , шпинат , брокколи , яйца , ряженки , хмели-сунели , соль , перец , базилик , кинза , укроп , масло оливковое , сотейник айкук

зеленая гречка , молоко , банан , финик , кокосовое масло , корица , яблоко , мука

зеленая стручковая фасоль , помидор , морковь , лук , чеснок , яйца , масло оливковое , соль , специи

зеленая гречка , банан , молоко , арахисовая паста , разрыхлитель , любого протеин

кабачок , лук зеленый , укроп , масло кукурузное

зеленая гречка , банан , корица