avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Каша из зеленой гречки💥🥥🍌🍓🍏🥝
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Каша из зеленой гречки💥🥥🍌🍓🍏🥝

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🌸Инна Зайкина🌸
Супер полезный и вкусный завтрак, в котором сохраняются все витамины и микроэлементы !...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Зелёная гречка
  • Кокосовое молоко
  • Банан
  • Яблоко
  • Орехи по желанию
  • Кокосовая стружка для украшения

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Гречку замочить на 7 часов (я замачивая просто на ночь). Промыть. В блендере измельчить до состояния пюре гречу, кокосовое молоко, фрукты и ягоды по вашему желанию. Готово!
2
Приятного аппетита!🌸🌸🌸
3
Смотрите в видео рецепте на Youtube https://www.youtube.com/channel/UC403-fGnoYGmgDzX4I1wgIQ
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1