1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Ленивая шоколадная овсянка на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Irina Senina
Готовится с вечера, полезная и вкусная кашка. #бомба
3 порции
3
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 100 г
- Семян льна 1 ст. л.
- Гречневой крупы 50 г
- Порошка какао 1 ст. л.
- Молока 0,5 л
- Йогурта 120 мл
- Меда 3 ч. л.
- Темного шоколада 30 г
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
В блендере измельчить овсяные хлопья, добавить гречу, семена льна, и какао порошок, залить молоком, хорошо перемешать, накрыть крышкой и поставить на ночь в холодильник.
2
Утром разложить по тарелкам, полить мёдом, йогуртом, посыпать тертым шоколадом.
3
Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851730
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
