avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсянка, сэр
Овсянка, сэр
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овсянка, сэр

Рецепт с фото пошаговый

Автор Karina Sarkissyan
Полезный завтрак #молочнаякаша #марафон #овсянка

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяная крупа 200 г
  • Молоко 500 мл
  • Соль 0,5 ч. л.
  • Мед 1 ст. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Молоко нагреть, добавить крупу, варить до готовности на маленьком огне. Добавить по желанию банан, мед, орехи. Полезный завтрак готов!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3