Шоколадная живая каша
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валерия Хольтерманн
#школа
Очень полезный и невероятно вкусный завтрак!
1 порция
Ингредиенты
зелёной гречки 1/2 стакана
банан 1
какао 1-2 ч.л.
семян льна 1 ст.л.
Растительного молока 50 мл.
Семечки, орехи или любой урбеч для топпинга
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Гречку и лен замочить на ночь. Также замочить орехи и семечки, если будете использовать.
2
Утром промыть гречку и Лен, взбить в блендере с растительным молоком, бананом и какао.
3
Выложить на тарелку и добавить топинг.
4
Ещё больше полезных и вкусных рецептов в Инстаграме @jiva.blog
4.99565
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!