завтрак омлет с овощами

помидор , красный лук , яйца , молоко , салат , брынза , огурец , салатный , зелень , масло оливковое , яблочный уксус

отварный картофель , помидор , яйца , молоко , соль , масло растительное

кабачок , яйца , творог , овсяные отруби , соль , смесь итальянских трав , помидор

кабачки , помидор , сыр , сметана , молоко , яйца , чеснок , зелень

яйца , помидор , шпинат , перец черный молотый

картофель , луковица лук репчатый , яйцо , если есть то сыр сын у себя делает с бутербродными , соль перец

помидор , перец болгарский , стручковая фасоль , сыр твердый , яйца

лук , ветчина , помидор

макароны , лук , помидор , мст вода , соль , масло сливочное , яйца , зелень петрушки , тертый сыр

кабачок , помидор , сыр , яйцо , белок , молоко , соль , перец , сушеная

яйца , молоко , брокколи , стручковая фасоль , помидоры черри , зелень , соль , прованские травы , масло растительное

яйца , молоко , ветчина , баклажан , огурец , помидор , соль , масло сливочное