avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной омлет с сыром
Овощной омлет с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной омлет с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Tamilla Gamazova

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории159 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидора 2
  • Болгарский перец
  • Стручковая фасоль
  • Любой твердый сыр
  • Яйца 3-4

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Сначала нарезаем помидор, отправляем тушиться на сковородке, за это время режем перчик, добавляем к помидору
2
Высыпаем стручковую фасоль, накрываем крышкой
3
Режем сыр, разбиваем в емкость яйца и взбалтываем вилкой их вместе с сыром. выливаем в овощи, накрываем крышкой. ждать минут 5-7.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3