Омлет с цветной капустой и красной фасолью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марьяна
12-15 минут
2-4 порции
Ингредиенты
- цветной капусты 250 г
- варёной (или консервированной) красной фасоли 40 г
- яйца 4
- кефира или йогурта 100 мл
- раст.масла 1 ст. л.
- Соль, приправы по вкусу
Шаги приготовления
1
Нарезаем цветную капусту брусочками, отправляем с раст.маслом на сковороду. Солим, перчим. На среднем огне обжариваем 5-7 минут, перемешивая.
2
Добавляем фасоль.
3
Взбиваем яйца с щепоткой соли и кефиром (йогуртом). Выливаем к капусте. Поджариваем 2 мин, затем переворачиваем ложкой, и ещё 2 мин поджариваем.
4
Перекладываем в тарелку, по желанию посыпаем любимой зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851691
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!