Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с помидорами и шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Горейко
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории221 
0 %
16 г
0 %
15 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
2 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2
- Помидор 1
- Шпината 1 горст.
- Чёрный молотый перец
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Помидоры и шпинат нарезать и немного обжарить. Яйца взбить с солью и чёрным перцем. Вылить к помидорам. Накрыть крышкой и жарить до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851716
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
