завтрак пп в лаваше

помидор , яйца , ветчины индейки порезанный мелким кубиком

овсяных хлопьев , йогурт , ягода , мед

хлопья овсяные из голозёрного овса , молоко , фитпарад , соль , ягода клубника

творог в брикетах , яйцо , кокосовая стружка , рисовая мука , фитпарад , свежемороженный вкусвилл

помидор , яйцо , тертый сыр , хлебец

творог , банан , яйца , рисовая мука , ложка какао , сахарозаменитель по своему вкусу

творог , мука , яйцо , соль , подсластитель

грудка куриная , жаренные шампиньоны , батон стандартный , кетчуп "лечо" , майонез , сыр , потертое на крупную терку

помидоры черри , половинка огурчика , лук-порей , морковь , кисло-сладкий соус , сыр , соль , перец , яйцо , масло , половинка сырной тортильи , водички , укроп

мультичаша рис « гигант , мультичаша молоко , масло гхи , персик , фитпарад , соль

аквафаба , льняное семя , льняное семя - в муку , кукурузная мука , соль , тимьян , сушеный чеснок , лимонный сок

печень куриная , яйца , морковь , лук , соль , перец