завтрак с авокадо за мин

хлеб , авокадо , слабосоленый лосось , сыр творожный , лимонный сок , соль , перец , приправы , яйцо

авокадо , консервированный тунец , помидоры черри , хлеб , зелень , майонез

яйцо , цельнозерновая мука , соль , авокадо , помидор , креветки

красная соленая рыба , хлеб тостовый , сыр творожный , сливки , авокадо , лимонный сок , соль , перец , зелень , масло оливковое , кунжут

авокадо не , подкопченный тунец , сыр творожный , масло оливковое , лимон , приправы "четыре перца"

испечь блины https , творог , авокадо , черешок сельдерей , чеснок , сметана , соль

хлеб на выбор- ржаной , бионаны , сыр творожный , авокадо , свекла отварная , листы салата , яйцо поджаренные -глазунья

авокадо , творожный , руккола , чеснок , хлеб , сливки , красная рыбка , кунжут

хлеб , сыр творожный , листы салата , тунец в сс , авокадо , яйцо , помидорк , зелень , укропчик

авокадо , тофу , чеснок , бородинский хлеб , лимонный сок

печень трески , авокадо , яйца вареные , зелень , соль , перец , хлеб

соленый палтус , сыр творожный , авокадо , малиновый уксус , масло оливковое , соль , икра