завтрак с чаем творожная яблочная запеканка ккал

яйца , молоко , сыр твердый , масло , соль , перец черный , зелень

хлеб чиабатта , чеснок , моцарелла , соль , масло оливковое , помидоры коктейльные , базилик , соус песто , бальзамический крем-соус

мука , разрыхлитель , соль , масло сливочное , яйцо , сметана , творог , сахар , манная крупа , сахарная пудра , яичный белок

лаваш ролл , брынза , масло сливочное , зелень

яйцо куриное , сыр , моцарелла , масло сливочное , псиллиум , соль

яйца , молоко , масло сливочное , мука , лимонный сок , разрыхлитель

апельсины , мука , сода , сахар , яйца

овсянка , кипяток , картофель свежий , лук репчатый , чеснок , зелень укропа , панировочные сухари , соль , перец

яблоко , хурма , слив , киви , орехи , греческий йогурт , лимонный сок

вода , дрожжи , соль , сахар , масло оливковое , мука , кетчуп домашний , колбаса , ветчина , томаты , грибы - кто что любит , обязательно сыр

творог , яйца , молоко , сыр , тонкий лаваш , соль , перец

масло сливочное , цедра половина апельсина , сахар , яйцо , мука , разрыхлитель , соль , сметана , клюква , сахарная пудра , сок апельсина , экстракт ванили