завтрак с чесноком

хлеб , фасоль стручковая , помидоры , моцарелла , петрушка , чеснок

зерновой батон , яйца , творог нежирный , масло сливочное , зелень укропа , петрушка , чеснок , соль перец , листы салата

тонкий лаваш , мясная составляющая , капуста , красный лук , огурчики , помидоры , перец болгарский , петрушка , сметана , белый винный уксус , чеснок , соль , сахар , перец , специи , масло растительное

основное блюдо: , яйцо куриное , соевый соус , креветки , масло оливковое , чеснок , соль , уксус , салат: , помидор-черри , огурец , корневой сельдерей

бульон в моем случае говяжий , сливки , подсолнечное масло , чеснок , репчатый лук , морковь , картофель , молодой кабачок , специи , гренки

белый лук , чеснок , масло оливковое , шпинат , брокколи , вода , зеленый горошек , сливки , зелень , соль , перец , гренки

отварный рис без соль , другие специи , яйцо , отварное мясо , курица , сосиски , колбаса , лук , чеснок , ким морская капуста сухая готовый , жареный кунжут , вода , соль

шпинат , яйца , чеснок , помидорка черри , форель , пармезан

кольцо ананаса , сыр твердый , яичные блинчики , майонез , чеснок

кабачки , баклажан , перец красный , яйцо , помидоры , томатная паста , лук половина , чеснок , шпинат , соль , перец , масло оливковое

грудка куриная , яйца , помидор , салат айсберг , сыр пармезан , чеснок , гренки из белого хлеба , майонез

лаваш , колбаса вареная , сыр твердый , помидоры , укроп , майонез , яйцо , чеснок , семена кунжута