Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Оладушки из кабачков с морковью 🥕

кабачок, морковь, яйца, соль, мука, масло растительное

Victoria

Сладкие гренки на завтрак

хлеб, сахарная пудра, соль, молоко, ягода, яйцо

Ольга🦊

Овощное ассорти #заготовки

капуста, перец болгарский, огурец, лук, помидор, зубок чеснок, хрен, петрушка, укроп, вода, соль без верха, сахар бех верх, уксус

Павел Степанов 🏃🏻‍♂️

Паштет из фасоли #неПП

фасоль сухая, яйца, майонез, соль, перец, чеснок

Винтажная кухня

Стожки из куриного фарша под шубой #непп

фарш куриный, сыр твердый, картофель, лук, майонез, соль, специи

Галина Баюк (Шустова)

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Хе из баклажан на зиму #заготовки

бакложан, уксус, лук, чеснок, перец горький, соль, масло растительное

Наталья К.

Быстрый кролик🐇

кролик, лук репчатый, морковь, соль, перец, карри, зелень, натуральный йогурт

Олеся Садоводова

Капрезе с перцем и цукини

цукини, большой розовый помидор, моцарелла, перец сладкий, песто, сок лимона, свежемолотый перец, соль

Marina Davydova

Филе в духовке

филе, сыр, помидоры, большая луковица, специи, соль

Инна

Сальса из манго с авокадо в лимонной заправке

манго, авокадо, красный лук половина, лайм, кинза две, масло оливковое, бальзамический уксус, соль

Marina Davydova

Варенье из крыжовника без варки с апельсином и лимоном #заготовки

крыжовник, сахар, лимон, апельсин

Анна Запольская

Поздний завтрак

яйцо, колечко молодой кабачок, ржаной хлеб, масло сливочное, соль

smerkalovfamily