завтрак яйцо с овощами

яйцо , тост , сыр творожный , огурец , шпинат , баклажаны , лимонный сок , тахини , чеснок , масло оливковое , приправы

форель , сыр сливочный , сметана , укроп , капуста белокочанная , вареное яйцо , лук зеленый , соевый соус , масло растительное , ветчина , сыр , вареные яйца , свежемолотый перец , соль , грибы , репчатый лук , шампиньоны , палочки крабовые , чеснок

консервированная горбуша в собственном соку , лук зеленый , яйцо , маринованные огурцы , майонез , соль , перец , черный хлеб

яйцо , лук репчатый , перец болгарский , брокколи , помидор , колбаса , петрушка , сыр

чеснок , яйцо , молоко , мука просеяная , соль , перец , морковь , лук , майонез , масло растительное

печень куриная , лук , морковь , яйцо сырое , отварные яйца , майонез , молоко , мука , масло растительное , масло сливочное , соль , перец , чеснок , зелень укропа

картофель , лук репчатый , лук красный , яйцо , мука , сметана , семга , соль , перец черный молотый , масло растительное

яйцо , овсяные хлопья долгой варки , молоко , соль , овощи , тертый сыр

яйцо , сыр твердый , помидоры черри , перец болгарский , отварная свекла , маслины , оливки , сыр фета

яйцо , сыр твердый , перец болгарский , помидоры черри , слабосоленая рыба , хлеб тостовый , имбирь , чук

яйцо , помидор , огурец , авокадо , слабосоленая форель , сыр творожный , сок лимона , специи , кунжут черный

яйцо , белок , шпинат , молоко , мука овсяная , соль , сыр творожный , огурец свежий , раба , икра