Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яичница с овощами🍳
Рецепт с фото пошаговый
Автор mama.citakitchen
#belarus #food #minsk #яичница #breakfast #завтрак #рыба #еда #вкуснаяеда...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
16 г
0 %
19 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
4 г
0 %
200 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 2 шт.
- Помидор
- Огурец
- Авокадо
- Слабосоленая форель
- Творожный сыр
- Сок лимона
- Специи (перец, куркума, зира)
- Кунжут чёрный и белый
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Взбиваем 2 яйца, на сковородку кладем резанный помидор, заливаем взбитыми яйцами, готовим на медленном огне мин 5.
2
Авокадо разминаем вилкой смешиваем с соком лимона, добавляем приправы (у меня авокадо к сожалению был твердый, я натерла на мелкой терке).
3
Рыбу нарезаем полосками, огурец нарезаем полосками картофелечисткой.
4
Все выкладываем в тарелочку и украшаем на ваше усмотрение.
5
Приятного аппетита!🥰🤗😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99585
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
