завтрак for man

мука , молоко , клубника садовая , яйца , сахар , соль

перец болгарский , помидорк , яйцо , зелёный лук стрелки , соль , перец , масло растительное

кефир , йогурт , яйцо , сахар , мука , сахарная пудра , сода , соль , масло растительное

молоко , вода , мука , яйца , масло растительное , сахар , соль , фарш , репчатый лук , чеснок , рис , перец черный молотый

овсяные хлопья , молодая капуста , яйцо , молоко , укроп , петрушка , соль , мука , масло растительное

творог , сахар песок , манная крупа , яйцо куриное , масло растительное , молоко , черная смородина

овсяные хлопья , яйцо , мягкий творог , сахзам , молоко , ягода

овсяные хлопья , вода , соль , сахар , персики

мука , масло сливочное , молоко , соль , колбаса , картофельное пюре , сыр , петрушка , майонез

шпинат , банан большой , мука рисовая , яйцо , соль , вода

кефир , сметана , сода , яйцо , соль , сахар , мука , масло растительное

яйца , молоко , мука , соль , сахар , ванилин , масло сливочное , вишня без косточек мороженая , крахмал кукурузный