закуска на утро

круглый отварной рис , свежий огурец , сыр , креветки , малосольный лосось , вареная свекла , селедка , авокадо , черный хлеб

свиные рульки , свиные уха , говядина на кости , лук , морковь , соль , горошек перец , лавровый лист , чеснок

говядина , кабачок , помидоры свежие , сыр твердый , кефир , кардамон , розмарин , тмин , смесь итальянских трав , а же соль , перец

шпроты , яйцо , огурчик , соленый огурец , помидор , аджика , майонез , хлеб пол булки , зелень , масло растительное

батон нарезной , масло сливочное , томатный соус , филе сельди , масло растительное

репчатый лук , грибы шампиньоны , ветчина , картофель , сыр твёрдых сортов у нас российский , соленый огурчик , томаты черри , масло растительное , зелень у нас укроп петрушка , лук зеленый , На соус: , майонез , острая горчица

ветчина , сыр в равных пропорциях у нас , мука , сметана , яйцо , сухари , зелень укроп , петрушка , зеленый лук весь

колбаса копченая , хлеб тостерный , сыр двух видов , маринованные корнишоны , маслины

хлеб белая нарезная - батон , масло растительное , колбаса вареная , сыр , помидоры , яйца , огурцы соленые , петрушка , консервированный тунец , паприка красная , перец красный , соль

морковь , майонез , сыр практически , чтобы было его натереть на тёрке , чеснок , солёный арахис - пару

баклажаны , перец болгарский , перец острый , чеснок , уксус , сахар , соль , масло растительное

баклажаны , морковь , пастернак , чеснок , петрушка , перец душистый , соль , перец сладкий