Запеченная спаржа - рецепты с фото

42 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
recipe-author-avatar
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия

Запеченная спаржа

Запеченная спаржа — это простой, но изысканный гарнир, который украсит любое блюдо. Этот способ приготовления раскрывает нежный вкус спаржи, делая ее хрустящей снаружи и мягкой внутри. Запеченная спаржа идеально подходит для здорового питания, так как сохраняет максимум полезных веществ и витаминов. Приготовление запеченной спаржи — это настоящее удовольствие. Достаточно сбрызнуть ее оливковым маслом, добавить специи и отправить в духовку. Всего 15-20 минут — и у вас на столе ароматное, аппетитное блюдо. Запеченная спаржа отлично сочетается с мясом, рыбой или может быть самостоятельной закуской. Попробуйте запеченную спаржу с пармезаном или лимонным соком — эти ингредиенты придадут блюду особый шарм. А если добавить чеснок или травы, вкус станет еще ярче. Запеченная спаржа — это не только вкусно, но и красиво: ее сочный зеленый цвет сделает вашу подачу эффектной. Готовьте запеченную спаржу для семейного ужина или праздничного стола — она всегда будет к месту. Попробуйте этот простой рецепт, и вы убедитесь, насколько легко создать кулинарный шедевр!