avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна Кущ
Завтрак стал для меня важным приёмом пищи. Это возможность с самого утра насытить своё...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Зелёный лук
  • Запечённой свёклы 1 кус.
  • Запечённая картошка в кожуре 1
  • Яйцо 1
  • Горошек замороженный (бланшированный в кипящей воде)
  • Кунжутное масло, горчица

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Нашинкованный зелёный лук выложить на тарелку.
2
Взбить яйцо и обжарить на сл.масле как блинчик, скрутить и тоже выложить на тарелку.
3
На подушку из лука выложить свеклу, горошек, спаржу, картошку крупными кусками в кожуре.
4
Полить заправкой, немного присолить🥗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями