avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощные бутерброды
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощные бутерброды

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
Такие бутерброды прекрасно подойдут и на завтрак, и на ужин, и на перекус.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свекла (отварная) 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Тостовый хлеб
  • Соль, перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

1
В начале хлеб зажарить или на сковороде, или в тостере.
2
Лук очистить и нарезать мелким кубиком. Морковь очистить, натереть на крупной тёрке. В разогретой сковороде с маслом обжарить лук до лёгкого золотистого цвета. Добавить морковь и тушить на среднем огне 5 минут.
3
Свёклу отварить и натереть на крупной тёрке. Добавить свёклу, тушить ещё 5 минут на среднем огне.
4
Переложить овощи на тарелку и остудить. Нарезать хлеб по любому, я нарезала на треугольники.
5
Аккуратно выложить овощи на хлеб и бутерброды готовы. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
0
0
2
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями