запеч нная овсянка

овсянка , вода , соль , перец , натертый сыр , кокосовое масло , перец сладкий , мелко нарезанное лук , яйцо , орех грецкий , нарезанный зеленый лук , орегано , майоран , сумах , жареный кунжут

геркулес "20 мин" , молоко , сахар , нектарин

молоко , банан , овсянка долгой варки , сыр творожный , шоколад , семечки очищенные

овсяные хлопья долгой варки , яблоки , кэроб , мед , кокосовый урбеч , корица , соль

геркулес , клетчатка , фундук , голубика , кефир

пшеничная каша измельчённая , овсянка хлопьями , вода , молоко , соль , сахар , фрукты , ягоды на вкус

кабачок , яйца , молоко , сыр , овсянка , мука , разрыхлитель , соль

овсянка долгой варки , мягкий творог , ягода , мед

сыр сулугуни , вода , овсянка , яйцо , соль

размолотые в кофемолке овсяных хлопьев , растительное молоко , молотое льняного семени , орехи , слегка поджаренных , раскрошенные , не соленых , персик , абрикос , вишни с вынутыми косточками , голубики , финиковая паста

овсяные хлопья быстрого приготовления , растительное молоко , соль , корицы , семена льна , семена подсолнечника , подсластитель , какао-порошок , кукурузные хлопья , любые сухофрукты

овсяные хлопья , ягоды черешни , сахар , сыворотка от замороженного кефира