зеленый дынный смузи со шпинатом

рыба копчёная , горячее копчение , картофель вареный , морковь , капуста цветная , горошек зеленый консервированный , яйцо вареное , огурцы , помидоры , майонез , зелень укропа , соль

семга соленая , огурцы , сыр твердый , горошек зеленый консервированный , лимонный сок , масло оливковое , листы салата , соль

сельдь соленая , морковь , горошек зеленый консервированный , консервированная фасоль , яйцо вареное , томатный соус , майонез , зелень петрушки

редис , сельдь соленая , яйцо вареное , лук зеленый , помидоры , майонез , маслины , соль , перец черный молотый

треска отварная , картофель вареный , огурцы , корень хрен тертый , майонез , уксус -ный , лук зеленый , соль

судак , филе , оливки маринованные без косточек , яйцо вареное , лук зеленый , майонез , перец белый молотый , соль

сельдь соленая , филе , картофель вареный , яблоки , яйцо вареное , лук репчатый , масло растительное , уксус столовый , горчица готовая , сливки , лук зеленый , зелень петрушки , соль , перец черный молотый

сельдь соленая , фасоль белая отварная , горошек зеленый консервированный , яйцо вареное , морковь , майонез , кетчуп , маслины без косточек , лимон , зелень укропа , соль

рыба , майонез , яйцо вареное , помидоры , лук зеленый , зелень укропа

рыба , отварное филе , перец сладкий , помидоры , яйцо вареное , листы зеленого салата , лук зеленый , масло растительное , лимонный сок , перец красный , соль , перец черный молотый

морковь , картофель вареный , фасоль стручковая варёная , горошек зеленый , каперсы , маслины разный цвет без косточек , листы салата , анчоусы , филе , яйцо вареное , майонез , перец черный молотый , соль , эстрагон , зелень петрушки , брюква варёная

консервированный тунец , картофель отвраной , яйцо вареное , масло растительное , лимонный сок , помидоры , маслины , лук зеленый , зелень петрушки , мята