зел ный смузи бомбических рецепта для заряда бодрости и энергии

хлеб цельнозерновой , печень трески , сыр творожный , авокадо , лимонный сок , яйцо , зел . лук , соль

багет , авокадо , помидор , огурец , перец , лимонный сок , зел . лук , укроп , базилик , соль

яйца , грудинка , перепелиные яйца , зел . лук , маринованные грибы , картофель , майонез

строчка , масло сливочное , масло растительное , зел . лука с белым стеблем , спаржа , соль , перец

рис круглозерный , тунец , лук репчатый , майонез , соль , палочки крабовые , зел . лук , сыр творожный , перец , нори

горбуша , картофель , лук , морковь , заморож-е овощи , чесночные стрелки , слад . перец , зел-й горошек , замороженные перетёртые помидоры , замороженные помидоры кружочками , сыр , соль , специи , сухая зелень

копченые ребрышки , сосиски , картофель , горох , морковь , лук , петрушка , укроп , зел . лук , соль , перец лавровый листик

грудка куриная , отварной рис , яйцо сырое , майонез , овощи на дно формы у меня зел . горошек , зелень на подачу

куриные потроха , картофель , геркулес , морковь , лук , соль , специи , зелень укропа , петрушка , зел . лук , сметана на любителя

сельдь , яблоко , зел . горошек , лук репчатый , огурец салатный , масло растительное

свинина , бедро куриное полукопчёное , колбаса была нарезка от нового . стола , капуста квашеная , капуста свежая , морковь , лук , томат домашний , зел горошек у меня заморозка , оливки , маслины , лук зеленый , чеснок , лимон

курица жареная , яйцо , сыр , сельдерей , помидор , огурец , капуста пекинская , зел . лук , соль , майонез