йогурт со злаками

коржи либо вафли , клубника , бананы , какао , сгущенка , питьевой йогурт , сметана

руккола горчичная , мини шпинат , клубника свежая , хомон серано , соль перец опциональна , соус йогурт-мята , масло оливковое , миндаль слайс

молоко , сметана

куриное филе , брокколи , резанные шампиньоны , помидоров-черри , сыр , йогурт , сметана , яйца , чеснок , соль , перец

масло растительное , ный уксус , соль , сахар , перец черный , большой спелый апельсин , винный уксус , масло оливковое , мята , лимонный сок , натуральный жидкий мед , приправы , натуральный нежирный йогурт без добавок , яблочный уксус , чеснок , свежая зелень , перец , бальзамический уксус , белое вино , базилик , орегано , молотый перец , морская соль , соевый соус , сыр « рокфор , сливки , лук , перец черный молотый , яблочный сок , лимонная цедра , специи , корица , яичный желток , качественный горчичный соус , уксус , сок целого лимона , лёгкая сметана , майонез , молоко , большее свежее , лук зеленый , другая зелень , кефир , грейпфрутовый сок , горчица , петрушка

греча , яйца , лук , морковь , сметана маложирная , йогурт натуральный белый , сыр , масло оливковое

молоко , кефир , сметана

йогурт натуральный , свекла , огурец свежий , маринованный огурец , чеснок , укроп , вода минеральная , соль , специи по-вкусу

бисквит рецепт бисквита вы найдёте в моей ленте , йогурт готовый с клубникой , сметана , сахарная пудра , желатин , печенье песочное , клубника

отварная свекла , листы салата , маслины , паприка , грецкий орех , Творожные шарики: , творог , чеснок , соль , перец , хмели-сунели , греческий йогурт , Соус: , горчица , мед , лимонный сок , подсолнечное масло

кальмар , яйца , свежий огурец , зелень укроп , петрушка , чеснок , кукуруза , сметана , йогурт , майонез , соль

редис , вареные яйца , огурцы , консервированный горошек , листовой салат , укроп , петрушка , лук зеленый , соль , Для заправки, на выбор используете один из вариантов: , йогурт , горчица , активиа творожная натуральная , сметана