avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречневая запеканка с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречневая запеканка с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Гайдай
#ПП Кому очень простой и сытный рецептик гречневой запеканки?☺️ ⠀ Кстати, такая...

Ингредиенты

  • Греча 200 грамм
  • яйца 3
  • Лук 35 грамм
  • Морковь 45 грамм
  • Сметана маложирная 90 грамм
  • Йогурт натуральный Белый 40 грамм
  • Сыр 35% 85 грамм
  • Масло оливковое 1,5 чайные ложки

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Отвариваем гречу почти до готовности в слегка подсоленной воде👌🏼
2
Пока крупа варится, обжариваем на слегка смазанной оливковым маслом сковороде мелко нарезанный лук и мелко натертую морковь👍🏼
3
После того, как греча готова, смешиваем её с луком и морковью и отправляем в смазанную оливковым маслом форму😉
4
Выкладываем только половину, поверх посыпаем частью тертого сыра, затем поверх сыра вторую половину, заливаем смесью из сметаны, йогурта и яиц. Затем снова посыпаем сырком😋 ⠀ И отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут (ориентируемся по сыру, когда он начнёт подрумяниваться - значит запеканочка готова)😉
5
По калорийности на 100 грамм: 182 ККАЛ (белки - 9, жиры - 9, углеводы - 17). ⠀ Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6