каша из киноа с орехами и сухофруктами кулинарныймарафон

овсянка обычная , ореховая смесь , изюм без косточек , мед

банан , овсянка , сахарная пудра , яйцо

овсянка , банан , яйцо

сваренный клейкий рис , остатки ржано -гречнёвой каши , остатки пшеничной каши , остатки отваренных сухих грибов , лук репчатый , кунжут , масло растительное

куриное филе , лук , панировочные сухари , яйца , нарезанная петрушки , моцарелла , сметана , молоко , быстроразвариваемая овсянка , соль , перец

яйца , банан , овсянка , мед , ягода

кабачки , овсянка , яйца , разрыхлитель , соль , специи

овсяных хлопьев , йогурт , банан , черника замороженная , мед

банан , яйцо , овсянка

геркулес , грибы , чеснок , лук , соль , специи

гречневая каша на воде , отварной картофель , грибы жареные с луком , зелень , соевый соус , салат , куриное филе обжаренное , приправы универсальная , лук зеленый , сухари панировочные , масло растительное

овсяных хлопьев , вода , морковь , лук , картофель сырой , чеснок , специи