каша из полбы с арахисовой пастой клетчаткой и бананом

овсяных хлопьев , вода , морковь , лук , картофель сырой , чеснок , специи

банан , яйцо , молоко , овсянка , сметана , корица , ванилин , разрыхлитель

геркулес , яйца , молоко , творог , желатин , сахарозаменитель , ягода

груша , геркулес , льняная мука , какао , кефир , сироп черное море , сода

орех грецкий , курага , чернослив без косточек , яйцо , овсяные хлопья быстрой варки , отруби льняные , шоколад темный , молоко

манки , овсянка , кефир , сахар , кончике ложечки соль , сода на кончике ложечки , яйца , масло растительное

вязкая рисовая каша , сырое яйцо , сухари панировочные , масло топленое , огурцы , яйцо вареное , масло оливковое , сок лимона , перец душистый , укроп рубленный , соль

творог , овсянка молотая , чернослив , курага , мандарин , сода , ваниль , яйца

творог сухой , но однородный , овсяные хлопья длительной варки , яйцо куриное , йогурт , разрыхлитель , подсластитель , сливы в начинку

спелый больший банан , овсяных хлопьев , орехи , изюм , цукаты , корица

коричневый сахар , разрыхлитель , соль , корица , имбирь , молоко , яйцо , яблочное пюре , курага , сухая вишня , хлопья миндаля

гречневая крупа , вода , куркума , соль , чеснок , зелень , замороженные петрушка с укропом , лук зеленый , тоже из морозилок , масло оливковое