Диетические пирожки из творога и овсянки со сливами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия
Очень и очень вкусные пирожки, при этом совершенно безопасные для фигуры! Если у вас...
Ингредиенты
- Творог 5% сухой, но однородный- 140г
- Овсяные хлопья длительной варки - 60 г
- Яйцо куриное - 1 штука
- Йогурт/ряженка/кефир - 50-70г (в зависимости от влажности творога)
- разрыхлителя 1/2 ч.л.
- Подсластитель по вкусу (у меня 1 м.л. фит парада)
- Сливы - 3-4 штуки в начинку
Шаги приготовления
88
человек планируют готовить
1
Импульсами измельчитель в чаше блендера овсяные хлопья.
2
Добавить остальные ингредиенты (кроме слив)- взбить до однородности.
По консистенции тесто должно быть густым. Если творог влажный, то йогурт/ряженку/кефир не добавлять!
3
На панель для сендвичей выложить по 1 ст.л. с горкой теста в каждую ячейку, вжать по половине сливы, накрыть тестом (чуть менее 1ст.л. на каждый).
4
Закрыть панели, готовить 4-5 минут.
5
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821977
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!