каша из цельного овса

зеленая гречка замочить на ночь , банан , ягода , молоко растительное любого , сироп топинамбура , груша , семечки

пророщенная зеленая гречка , банан , черника , спирулины

амарант , хлопья зелёной гречки , молоко , голубика , годжи , лен , клубника , сироп топинамбура

хлопья зелёной гречки , кокосовое молоко , сироп топинамбура , ягода , инжир

семена льна , банан , ягода , орехи , гранола

пшенная крупа , вода , масло сливочное , сахар , соль

хлопьев из зелёной гречки , овсяное молоко , тростниковый сахар , лен , черника , сироп топинамбура

манная крупа , овсяные хлопья , молоко , сахар , соль

молоко , хлопья , соль , сахар , клубника

тыква , птитим , кокосово молоко , вода , соль

кускус , молоко , сахар , палочка корицы , лимонная цедра , молотая корица , имбирь , фрукты

манная крупа , молоко , вода , сахар , соль , масло сливочное