Каша мультизлаковая на завтрак - рецепты с фото

Овсяное гнездышко

молоко, овсяные хлопья помола, запечённые мюсли с яблоком, изюм, соль, мед, масло

Look_on_in_A

Гороховое пюре по-гречески с лимоном

сушёный горох, морковь, лук, чеснок, лимон, помидоры черри, соль, перец, масло оливковое, лавровый лист, зелень

Ксения Тычкова🏃‍♂️

Полба

крупа цельная полбы, вода, соль, топленое масло

Ольга Сыромолот

Плов с курицей в мультиварке

грудка куриная, лук репчатый, морковь, рис круглый, соль, перец, масло растительное

ТАТЬЯНА РЫБКА 🏃‍♂️

Молочная гречневая кашка

гречка, молоко, вода, масло сливочное, соль, сахар

Анна 🇷🇺

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Манник с маком

яйца, манки, кефир, мак, сода, подсластитель

Алечка

Пшенчики

пшено, вода, соль, зелень, кабачковая икра

Ирина

Гречка с сельдереем и брокколи

гречка, вода, соль, брокколи, сельдерей, куркума, паприка, лук репчатый

Ирина

Сливуха

пшено, картофель, масло сливочное, соль, перец, укроп

Ольга Медведева 🏃‍♂️

Гречневые тефтели с грибами

гречневая крупа, шампиньоны, репчатый лук, соль, перец, зелень, панировочные сухари, краснодарский соус

Станиславна

Полента

кукурузная крупа, вода, соль, мягкая болгарская брынза, маслины, сметана

Elena Crepis

Плов с грибами

рис, шампиньоны, морковь, лук, чеснок, соль, специи, вода

Анна Филиппенкова ✈️