Гороховое пюре по-гречески с лимоном
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения Тычкова🏃♂️
Традиционная греческая гороховая каша "фава"
#горох #греческаякухня #пп #краскилета...
2 порции
Ингредиенты
- сушёного гороха (лучше колотого) 100 г
- большая морковка 1
- средняя луковица (половина в пюре и половина для украшения) 1
- чеснока 1 зубчик
- лимон 1
- помидоров черри или один обычный помидор горсть
- соль
- перец
- оливковое масло
- лавровый лист
- любая зелень по вкусу
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Горох промойте и замочите холодной водой. Если он у вас колотый - можно сразу начинать готовить дальше. Целый горох надо замачивать на несколько часов (минимум 2 часа)
2
Вскипятите в чайнике литр воды
3
Если у вас есть блендер, то просто нарежьте половину(!) луковицы и морковь кубиком. Если блендера нет - натрите на мелкой тёрке морковь, а лук порежьте очень мелко
4
В сковороде разогрейте чуть-чуть оливкового масла и обжаривайте лук и морковь 5 минут
5
Добавьте порезанный чеснок и обжаривайте ещё минуту
6
Переложите овощи в кастрюлю, добавьте замоченный горох без воды и залейте 3 стаканами кипятка
7
Посолите, поперчите, добавьте лавровый лист и оставьте варится на медленном огне
8
Если горох колотый то варить минут 20, если целый то от 40 минут
В процессе варки пробуйте горох и подливайте кипятка, если вода испариться
Не бойтесь переварить, горох должен стать совсем мягким. В итоге воды должно остаться совсем мало
9
В сковороде на оливковом масле обжарьте лук полукольцами и помидоры черри половинками или обычный помидор кубиками
10
Посолите и поперчите помидоры с луком
11
Снимите помидоры с огня, добавьте мелко порезанную зелень по вкусу
12
Горох переложите в блендер, уберите лавровый лист (!)
13
С половины лимона тёркой сотрите цедру (нужна столовая ложка без горки), выдавите в блендер сок из половины лимона с усердием или из целого без усердия
14
Горох, цедру и сок лимона смешайте в блендере до однородной массы. Если нет блендера - сделайте пюре толкушкой
15
Выложите на тарелки, сверху посыпьте помидорами с луком из сковороды
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.871572
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!