каша на соевом молоке

пшеничная каша , лук , яйцо , сметана , масло , сыр твердый , соль , зелень

овсяные хлопья , соль , масло растительное , сыр

овсянка , чернослив , киви , семена кунжута

различные овощи , семена кумина , семен горчица , семена шамбалы , натертый свежий имбирь , перец красный , куркума , асафетиды , соль , пророщенная пшеница , смолотая с отрубями на кофемолке , помидор , нарезанные кубики , перец черный молотый , лимонный сок , топленое масло

овсяных хлопьев , кефир , киви , вишня

овсяные хлопья быстрого приготовления , молоко , яблоко , масло сливочное , клубника , фруктоза , ванилин , соль

овсянка , банан , арахисовая паста , орехи , корица , кокосовая стружка

овсянка мелкого помола , кипяток , соль , масло сливочное

остатки пшенной каши , но чтобы выложить на сковороду , лук , яйца , масло растительное , масло сливочное , соль , чтобы посолить яйца

овсянка , кефир , ягода протёртая с сахаром , орехи

геркулес , овсяное молоко , соль , банан , киви , миндаль , кедр , джем

банан , овсяных хлопьев