Киноа с клубникой и спаржей - рецепты с фото

1

Киноа с клубникой и спаржей

киноа, спаржа, клубника, миндаль, масло авокадо, соль

Мария

2

Салат с киноа, клубникой и сыром дор блю

киноа, клубника, руккола, сыр дорблю, орехи, масло оливковое, сушеная мяты, базилик, соевый соус, лимонный сок, мускатный орех

Инна

3

Овсяная каша с киноа, тахини, клубникой и жаренными бананами

овсяные хлопья долгой варки, киноа, молоко, вода, соль, замороженная клубника, тахини, банан

Елена ✈

4

Каша киноа с  соусом, клубникой и орехами

киноа, кокосовое молоко, орехи, клубника, виноградный сироп

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

5

Булгур с лососем, спаржей и вешенками

булгур, масло сливочное, рыба, лук, чеснок, спаржа, вешенки, петрушка, цедра лимона, шпинат, лимонный сок, масло растительное, соль, лимон

Инна

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

6

Салат с хамоном и клубникой

салат, мягкий сыр, грецкий орех, клубника, хамон, мята, кинза, яблочный уксус, масло оливковое, мед

Рианна и Амира маленькие поварята

7

Парфе с йогуртом и воздушным киноа 🍧

киноа, киви, клубника, йогурт натуральный, мед

Венера

8

Сальса из манго и клубники

манго, клубника, лук, кинза, сок лайма

Юлия Пузырева ✈

9

Фруктовое табуле с гречкой

охлажденная гречка, молотая куркума, авокадо, красная луковица, петрушка, клубника, финики, масло оливковое, листы руколы, лимонный сок, мед

Ирина

10

«Мужское» смузи (веганрецепт)

Для смузи:, банан, хурма, тыквенно-яблочный жмых из соковыжималки, соевое молоко, шпинат, молотые семена льна, семена чиа, конопляный протеин, Для топпинга:, хлопья киноа, попкорн амаранта, черный кунжут, грецкий орех, кокосовая стружка, клубника

vegnatur

11

«Шелковый» смузибоул (веганрецепт)

В смузи:, авокадо, хурма, манго, соевое молоко, семена чиа, семена льна, пророщенные семена, В топпинг:, кокосовая стружка, хлопьев киноа, клубника, хурмы, пара ложек кокосового сиропа

vegnatur

12

Фруктовый салат 🍓

яблоки, банан, мандарин, клубника, йогурт густой, киви, сливы, миндаль, орех грецкий, фундук, кинза

Светлана