киноа с чечевицей и мясом

чечевицы , вода , морковь , лук , кинза либо зелень , томатная паста , масло сливочное , смесь перцев , горошек перец , соль , курогрудок вареная либо бекон , чеснок

картофель , капуста цветная , сливки , красная чечевица , киноа , замороженная тыква , томаты в собственном соку , чеснок , чили , имбирь , соль , специи , жирное кокосовое молоко , трюфельное масло

чечевицы , большая луковица , сельдерей , гриб , томат , чеснок , кинза , лаваш , масло оливковое , соль , перец , лавровый лист , специи на любителя , зира , куркума

белый рис , красная чечевица , орех грецкий , изюм , лук , морковь , чеснок , кинза , лук зеленый , мускатный орех , масло сливочное , соль , перец черный