Когда хочется роллы а ты на пп - рецепты с фото

2,715 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп картофельный 🥔🍠🥩🥕🌱или просто супчик))🍲
мясные косточки, картофель, лук
recipe-author-avatar
Наталья
Суп картофельный 🥔🍠🥩🥕🌱или просто супчик))🍲
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты с тыквой и сыром
фарш свиной, овсяные хлопья, вода, яйца, лук, чеснок, тыква, укроп свежий, соль, перец черный молотый, сыр твердый, масло растительное
recipe-author-avatar
Наталья Безмен 🏃‍♂️
Котлеты с тыквой и сыром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лепешки к чаю с клубничным "вареньем"
мука, молоко, яйцо, сода, уксус, масло растительное, замороженная клубника, сахар
recipe-author-avatar
Sheri Day
Лепешки к чаю с клубничным "вареньем"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кыстыбый
свежая картошка, готовый лаваш с отрубями, соль, масло сливочное, молоко, масло растительное
recipe-author-avatar
Ильсия @dr_zagirova
Кыстыбый
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из того что есть😊
маленького качана капусты, морковь, любого сыр, чеснок, соевый соус, майонез, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Юлия Ракушина
Салат из того что есть😊
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Аппетитный Салат с Сырниками и свежими помидорами
салат листовой, помидоры, лук зеленый, зелень, масло оливковое, горчица, соевый соус, бальзамический уксус, творог, сыр, мука, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Любовь Завьялова
Аппетитный Салат с Сырниками и свежими помидорами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Солянка с копченостями
лук, морковь, перец болгарский, томатная паста, соль, масло растительное, специи, говяжье мясо, колбаса индюшачья, охотничьи колбаски, ветчины рубленые, сосиски, колбаса сырокопченая, курица копченая, соленые огурцы, оливки, маслины, картофель, сметана, лимон
recipe-author-avatar
Ольга Тихачёва ✈
Солянка с копченостями
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пышные сырники с рисовыми хлопьями и голубикой
творог, рисовые хлопьев, молоко, яйцо, мука, сахар, сода, кислота, голубика
recipe-author-avatar
Валерия Матыжонек
Пышные сырники с рисовыми хлопьями и голубикой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Перцы, фаршированные рисом, грибами и овощами
сырой рис, перец болгарский, морковь, лук репчатый, пастернак, грибы, томатная паста, соль, перец, приправы, лавровый лист, перец душистый, масло растительное
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Перцы, фаршированные рисом, грибами и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Баклажаны с грецкими орехами📌
баклажан, грецкое ореха, чеснок, лук, кинзы, сок лимона, кориандр, хмели-сунели, майонез, перец красный, соль, перец
recipe-author-avatar
Юлия
Баклажаны с грецкими орехами📌
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оригинальный салат
шпинат, руккола, гранатовые зерна, винонрад, пармезан, помидор, огурец, помело, манговая заправка «салат бар» или самодельная:, масло растительное, бальзамико
recipe-author-avatar
Юлия 💖
Оригинальный салат
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вареные яйца с салатом из печеного баклажана и сладким манго
яйца, манго, баклажан, кабачок, грейпфрут, зелень салата, свежая ботва свёклы, помидор, укроп, соль, душистое масло
recipe-author-avatar
@otbitaya_govyadina
Вареные яйца с салатом из печеного баклажана и сладким манго

Когда хочется роллы а ты на пп

Правильное питание — не повод отказываться от любимых роллов! Если вы следите за рационом, но мечтаете о вкусных японских рулетиках, у нас есть отличные новости: роллы могут быть не только вкусными, но и полезными. Забудьте о калорийном рисе и жирных соусах — сегодня существует множество альтернатив, которые сделают ваше блюдо легким и сбалансированным. Например, вместо белого риса можно использовать бурый или даже цветную капусту, а классический майонез заменить на греческий йогурт с лимонным соком. Начинки тоже можно подбирать с умом: свежие овощи, авокадо, лосось или тунец обеспечат вас полезными жирами и белком. Такие роллы отлично впишутся в любой ПП-рацион, порадуют вкусом и не добавят лишних сантиметров на талии. Их можно взять с собой на работу, подать к ужину или даже приготовить для друзей — никто и не догадается, что это "правильный" вариант! Попробуйте поэкспериментировать с ингредиентами и создайте свои идеальные роллы — вкусно, полезно и без чувства вины. Ведь правильное питание — это не ограничения, а новые возможности для кулинарного творчества!